de pleine conscience

Une formation de grande qualité pour apprendre à méditer… 🧘‍♀️🧘‍♂️

Inédit sur internet...

Vous déterminez vous-même le tarif que vous pouvez investir, parmi trois options au choix, afin que votre pouvoir d'achat ne soit pas rédhibitoire...

Apprenez à pratiquer avec 🙏

grâce aux conseils avisés de Frédéric Burri, instructeur de méditation🧘‍♂️

Ce qu’ils en disent… ✨

Roxana

C’est excellent, je suis impressionnée ! 🤭 C’est vraiment très pédagogique et c’est unique en son genre. Ce programme est vraiment d’une qualité exceptionnelle ; il s’agit d’un vrai apprentissage progressif de la pleine conscience, qui permet de “muscler” progressivement notre capacité de concentration et notre maîtrise du mental. À ma connaissance, il n’existe actuellement aucun programme comparable disponible en français. Cela se démarque totalement de ce qu’on trouve par ailleurs, un vrai curriculum de “retour à la source”. Frédéric a fait un magnifique travail et on voit qu’il arrive après des années de pratique, d’enseignement et d’exploration personnelle. Bravo ! 👏

16 août 2020

Ghislaine

J’aime bien les méditations de visualisation que vous faites, mais ces méditations de pleine conscience ont été le top ! J’ai beaucoup aimé la cadence et être amené petit à petit à entrer dans la pleine conscience. J’avais déjà, par la lecture de Eckhart Tolle, l’habitude de me remettre dans mon corps à tout occasion, mais le faire guider, ça m’a beaucoup plu et du coup, je le fais souvent en journée ou la nuit si je me réveille. Je pense le refaire de nouveau 3 semaines car il y a une régularité qui ancre. Encore merci !

28 août 2020

Florence

Un immense merci pour ce programme des 21 jours de méditation que j’ai beaucoup apprécié ! Chaque méditation est très bien expliquée et j’ai maintenant une vision beaucoup plus positive et encourageante de la méditation de pleine conscience, je vais continuer ! Merci pour votre magnifique travail 😊

3 septembre 2020

Rosine

Nous avons terminé le programme et nous en sommes ravis. La méditation prend tout son sens grâce aux explications précises au sujet de notre Être, notre Âme, leur union par la Conscience équanime. La guidance de Frédéric dans le cadre des exercices de méditation est fluide et permet de parfaire la connaissance subtile des lois de l’Univers. Nous te remercions vivement car nous avons découvert des techniques subtiles et précises qui nous ont permis d’explorer la méditation sous un autre angle. Ces techniques sont extrêmement efficaces.

6 septembre 2020

Anne

Merci beaucoup Frédéric pour cette session de 21 jours et toutes les recherches que tu as pu faire pour en arriver là…! Je l’ai trouvée fort intéressante, très progressive, rigoureuse dans l’apprentissage de la pleine conscience. Un vrai plaisir cet été de retrouver ces rendez vous quotidiens, bien que parfois c’était difficile. Mais ton enseignement l’intégrait. Je recommande vraiment cette formation à tous les débutants intéressés par la méditation. J’aime aussi bien retrouver le groupe à nos rendez-vous hebdomadaires en live. Je sens la puissance du groupe. Un grand MERCI Frédéric.

9 septembre 2020

Yannick

J’ai terminé la formation à la pleine conscience il y a quelques jours. Je me suis rendue compte que je le faisait déjà sur des objets extérieurs (bougie). Je ne savais pas que c’était de la pleine conscience. Pour moi le nouveau avec vous c’est la pleine conscience sur corps. Et d’autant plus le hara.  Beaucoup de pratiques spirituelles mettent l’accent sur le centre cœur, mais je trouve que depuis que je médite sur le hara. (J’avais commencé avec vos méditations sur Youtube) j’ai changé. j’ai acquis plus d’assurance, appris à dire non et aussi à être bien à ma place. Ce que j’ai aimé dans cette formation c’est la progression mais aussi les présentations qui ont fait en sorte que je comprenne ce que c’était réellement la pleine conscience.

20 septembre 2020

Denise

J’apprécie beaucoup Frédéric, et depuis de nombreuses années, tant parce que c’est quelqu’un à qui je fais toute confiance, qu’à travers les méditations qu’il nous concocte. Frédéric a su donner un sens profond à sa vie en faisant le choix d’être en accord avec ce qu’il vit, avec ses valeurs propres qui sont magnifiques. La série des 21 jours de pleine conscience m’a apporté beaucoup de sérénité et de calme. J’ai pu vivre, malgré l’ambiance plombée en cette période particulière de Covid, de la joie venue des profondeur de l’être. Le ton, la justesse de langage, la sobriété du texte, tout concourt à entrer en contact avec ce qui se passe en moi pour en devenir l’observatrice et laisser œuvrer la vie. Merci Frédéric ! Continue !
10 novembre 2020

Contenu de la formation 📂

0
exercices et enseignements

Cette formation comprend 21 modules de 15 min chacun, transmis par email 1 fois par jour, au format audio MP3.

0
minutes d'écoute

Grâce au caractère pédagogique de la guidance, vous apprenez la pleine conscience et devenez autonome.

0
pages d'explications

La méditation est un art dont les arcanes doivent être bien comprises si l’on veut en tirer les plus beaux fruits.

: livret explicatif 📔

Dans un style clair et concis, ce livret de 41 pages vous prodiguent les connaissances les plus pointues en rapport à la pratique de la méditation de pleine conscience, selon l’approche avisée de Frédéric Burri, expert reconnu dans le domaine. 

ecover_ebook

Inscription ✏

paiement_securise2

De manière inédite sur internet, c’est VOUS qui choisissez le montant que vous souhaitez investir pour cette formation. Pour les trois options, vous recevez le même contenu. Vos informations de paiement sont cryptées et la transaction sécurisée par SSL. Si vous n’êtes pas satisfait-e, vous serez intégralement remboursé-e dans les 30 jours suivant votre inscription. 

Premier prix

La valeur estimée de cette formation
82
00
Paiement unique
  • 21 exercices
  • 21 leçons
  • 21 emails
  • 1 ebook

Second prix

Un rabais pour les bourses moyennes
37
00
Paiement unique
  • 21 exercices
  • 21 leçons
  • 21 emails
  • 1 ebook
Populaire

Troisième prix

Pour les tout, tout petits budgets
1 Paiement unique
  • 21 exercices
  • 21 leçons
  • 21 emails
  • 1 ebook

🤝

Pour qu'un tel système fonctionne sur la durée, il implique que chacun joue le jeu et choisisse l'option tarifaire qui correspond effectivement à sa situation.

satisfait_ou_rembourse-1024x769
En cas de question(s), contactez Frédéric sur son site officiel
Portail Harmonie – Frédéric Burri | Tous droits réservés – 2020-2021 | Mentions légales | Politique de confidentialité RGPD